高菜油炒め
高菜の油炒めはご飯が進みますな（・◇・）
紅梅
紅梅いい感じに開きかけとるよ。今年は暖冬やけんいつもより開花が早いんだって。きれいかね～
とうふまんじゅう
「とうふ万十」とは別に「おから万十」があると思っとる人がよくおらすっちゃんね～。一緒のものですよ～（´_ゝ`)
ヤーコン入り粉末緑茶
健康茶の開発が進んどるけん、ヤーコンの粉末の入った緑茶も出とるとよヤーコンは食物の中で、最も多くのフラクトオリゴ糖を塊根と塊茎に含んどると。フラクトオリゴ糖って健康によからしく、虫歯になりにくくしたり、ダイエットにも効果的なんだって
練習中
金曜日から新しくレーズンパンとクリームパンを焼いとるばってん、まだまだ試行錯誤中
早く上手に焼けるよう頑張らんとね(`･ω･´)
スティックセニョール
スティックセニョールは茎を食べるブロッコリーなんよ(･∀･)アスパラガスみたく細長い茎の上に、ちょこんと花蕾がついとります。ブロッコリーにはない、シャキシャキとした茎の歯ごたえが楽しめるとよ
雨
昨日から雨
やね。明日は晴れる
みたいやけん洗濯物は明日に持ち越しやね（´･∀･`）
粉末緑茶
お茶ってビタミンＣのほかにもビタミンＥやβカロチンが含まれとるって知っとる？ビタミンＣは水溶性やけん用意にお茶を飲んで摂取できるばってん、ビタミンＥとβカロチンは溶け出さんけん茶葉を食べんといかんたい。粉末緑茶は茶葉をまるまま摂取したことになるけん栄養たっぷり
いもまんじゅうサミット
今日の午後2時から八女のべんがら村、喫茶室で、いもまんじゅうサミットがあるとよ
14種類のいもまんじゅうを食べ比べて意見を交わすらしか(･∀･)先着100名に試食があるんだって
地元の農産品加工物のよさが皆に伝わるとよかね
花粉症の方必見!!
べにふうきっていう品種のお茶知っとる？お茶の中に含まれとるカテキンという成分が体にいいという話は皆も聞いたことあると思うばってん、中でもメチル化カテキンという成分が花粉症やアトピー等のアレルギー症状に効くとよで、べにふうきにはメチル化カテキンが多く含まれとるけん、今、商品開発が進んどると。お茶を飲んで治るなら試してみる価値有りやろ？館のベテランＩさんも毎年花粉に悩まされとるけん、早速、試しに飲んどるみたい。治るとよかね(･∀･)